Labans bevægelsesteori

I forbindelse med udvikling af opgaver i gymnastikken kan nedenstående skema anvendes. Skemaet angiver flere forskellige muligheder for at ændre og justere en praksis.
Det er inspireret af Rudolf von Labans bevægelsessystem. Han var tjekke, men hans bevægelsessystem er udviklet i England. Det er enkelt opbygget, men alligevel komplekst.